Синяки под глазами
В наше время трудно встретить человека, который не сталкивался с такой проблемой как синяки под глазами. Безусловно, они не добавляют красоты нашим глазкам, но прежде чем говорит о том как убрать синяки под глазами, давайте попробуем разобраться в причинах их появления.
Причины появления синяков под глазами
Можно выделить несколько основных причин появления синяков под глазами. Это нехватка витаминов, переутомление, недостаточное количество сна, болезни внутренних органов и наследственная предрасположенность.
Хочется обратить внимание на то, что если Вы ведете здоровый образ жизни, не страдаете хронической усталостью, достаточно спите и сбалансированное питаетесь, а темные круги круги и отеки под глазами никак не проходят, то обязательно следует обратиться к врачу. Так как появление синяков под глазами может быть одним из симптомом заболевания внутренних органов.
Если Вы уверенны, что со здоровьем у Вас все в порядке, но темные круги под глазами все же имеются, то постарайтесь разобраться, что является причиной.
- Достаточно часто причиной может стать долгое сидение за компьютером. Чтобы избежать этого старайтесь каждые полчаса отрывать взгляд от монитора и давайте глазам немного отдохнуть. Можно просто их закрыт на несколько минут, можно сделать легкую гимнастику для глаз.
Другой причиной может быть нехватка витаминов, в частности витамина С. Ешьте побольше цитрусовых, свежие фрукты и овощи или пропейте курс витаминов.- Если Вы курите, то не удивляйтесь появлению синяков под глазами. Во время курения сосуды, в том числе и кожи, сужаются и кожа плохо обогащается кислородом и приобретает синеватый цвет.
- Самая распространенная причина — это недосыпание и хроническая усталость. Постарайтесь наладить свой режим труда и отдыха, это положительно скажется не только на красоте и здоровье глаз, но и всего организма.
- Аллергия может стать причиной синяков и отеков под глазами. В этом случае следует обратится к врачу который назначить лечение.
- Стресс может привести к появлению темных кругов под глазами. В условиях стресса из организма замедляется процесс выведения токсинов, и кровь плохо насыщается кислородом и другими питательными веществами.
- Как это не печально, но одной из причин появления синяков под глазами может стать возраст. С возрастом жировой слой под кожей век истончается и начинают просвечивать кровеносные сосуды. Также не малую роль играет наследственность, если у Ваших родных кожа вокруг глаз очень тонкая, то эта особенность может передаться по наследству. А через тонкую кожу хорошо просвечиваются сосуды, что создает эффект синих кругов под глазами.
Народные средства от синяков под глазами
Контрастные компрессы из трав
Для приготовления компресса залейте 1/2 стакана кипятка 1 чайную ложку ромашки или укропа и дайте настоятся в течение 10 минут. После чего процедите настой и разделите на 2 части. Одну часть следует использовать в холодном виде, другую в теплом. Смачивайте в настое марлевые салфетки и чередуйте горячие и холодные компрессы в течение 10 минут, лучше перед сном. Заканчивать лучше холодным компрессом. Курс 1 месяц, делаются компрессы через день.
Картофельный компресс
Натрите на терке сырой картофель и наложите на кожу вокруг глаз в виде компресса на 10-15 минут. Можно сделать экспресс маску из картофеля — для этого на 10 минут наложите на закрытые веки два тонких ломтика сырого картофеля. Рекомендуется делать перед сном 1-2 раза в неделю. Курс 1-1,5 месяца.
Маска из петрушки
На мелкой терки натрите корень петрушки, влажную кашицу выложите на марлевую салфетку и наложите на веки. Держите 15-20 минут, после чего смойте холодной водой.
Маска из свежего огурца
Отрежьте от огурца два ломтика и наложите на веки. Держите маску 15-20 минут, после чего ополосните кожу водой. Можно просто протирать кожу вокруг глаз ломтиком огурца.
Советуем почитать:
