Как правильно ухаживать за кожей ног | Женские проблемы

Как правильно ухаживать за кожей ног


Мы всегда находим время для ухода за кожей лица, рук, следим за волосами и лишним весом, но очень часто забываем, что ноги тоже требуют нашего внимания, ведь в человеке всё должно быть прекрасно. Пожалуй не все знают, как правильно ухаживать за кожей ног. Чтобы ноги выглядели ухоженными достаточно последовать следующим рекомендациям и Ваши ноги будут неотразимы.

Советы по уходу за кожей ног

Щетка для ногУдаляем омертвевшую кожу. Это следует делать регулярно, желательно каждый день. Держите в ванной под рукой щетку для ногтей, пемзу или терку для ног. Кстати, сейчас в продаже есть щетки, на которой есть сразу всё что нужно. Удаляя омертвевшую кожу не переусердствуйте, ведь коже необходим небольшой ороговевший слой, для того, чтобы защищать ступни от трения об обувь.

Регулярно стригите ногти. Здесь тоже нужна золотая середина, слишком длинные ногти упираются в обувь, под ними скапливается грязь, однако, если обрезать их слишком коротко, это может привести к вросшими ногтю. Лучше всего, каждые 3-4 недели после душа, а еще лучше после ванночки для ног, срезать ногти по прямой маленькими кусачками для ногтей.

Держите ноги сухими, насухо вытирайте пальцы ног и ступни. Как известно излюбленная среда обитания бактерий и грибков — темнота и влажность. И именно такие условия часто возникают между пальцами ног. Меняйте влажные от пота носки и обувь, тщательно вытирайте между пальцами после купания. Если заметите, что кожа между пальцев начала шелушиться, попробуйте имеющиеся в продаже антигрибковые крема, так как это может быть начальным признаком грибковой инфекции. Если в течение недели не наступит улучшение, обязательно обратитесь к врачу.

Смягчайте кожу ног, особенно в летнее время года. Летом, оголенная кожа ног быстро высыхает и могут появиться трещины. Поэтому обязательно регулярно пользуйтесь смягчающим кремом.

Так же летом ступни нуждаются в солнцезащитном креме. Если Вы собираетесь ходит босиком или в босоножках, нанесите на кожу ступней солнцезащитный крем.

Окружайте ноги заботой, они этого заслуживают.

Узнайте как победить лень на сайте ladymoon.ru.

Голосов пока нет
Категории: 

Статьи