Как найти себя
Мы все разные, у каждого свои интересы и свои взгляды на жизнь. Но бывают такие моменты в жизни, когда чувствуешь, что чего-то не хватает, что живешь не полной жизнью.
Не удовлетворенность собой и своей жизнью неизбежно приводит к плохому настроению, появляется раздражительность, нервозность. Человек становится обиженным на весь мир. И в итоге понимаешь, что зашел в тупик, что жить так нельзя, но зачастую не хватает сил и решимости на перемены. Как найти себя, как сделать свою жизнь ярче, как начать жить так, как хочется? Давайте попробуем разобраться.
Самое главное — никогда не стоит отчаиваться. Каждый может найти себя и свою роль в жизни. Прислушайтесь к себе и постарайтесь честно ответить на несколько вопросов, которые помогут Вам разобраться в себе.
Для начала надо ответить на вопрос — А где Я себя, собственно, потеряла (потерял)? Чтобы ответить на этот вопрос, постарайтесь припомнить, с какого момента в Вашей жизни появилось ощущение пустоты. Вспомните, что изменилось в тот момент в Вашей жизни, возможно это смена работы, семейного положения, окончание учебного заведения, смена места жительства и другое.
Далее идет вполне адекватный вопрос — Что же надо сделать, чтобы найти себя? Если Вы смогли установить с какого момента в жизни Вы «потеряли» себя, то найти решение немного проще. Продумайте и решите, что в данный момент Вас не устраивает — это могут быть не любимая работа, отсутствие личной жизни и другое. После чего подумайте, что Вы можете сделать, чтобы убрать из своей жизни негативные факторы, которые отравляют Вам жизнь. Чтобы легче было формулировать свои мысли, можно записать их на листе бумаги.
Не мало важно выделить моменты, которые приносят Вам радость и положительные эмоции. Это может быть — любимое увлечение, занятие спортом, танцами, общение с людьми, семья, дети, а у некоторых даже любимая работа.
Следующий шаг — решить для себя, что именно Вам хотелось бы иметь в этой жизни. Для кого-то это интересная работа, хороший доход, для других это может быть наличие свободного времени для занятий спортом, для общения с друзьями, для путешествий и т. д. Подумайте и решите для себя, что на сегодняшний день Вы можете сделать, чтобы это появилось в Вашей жизни. Безусловно, что какие-то действия могут потребовать от Вас определенных усилий и времени, но как известно под лежащий камень — вода не течет. Главное начать действовать, сдвинуться с «мертвой точки» и пусть медленно, но верно двигаться в выбранном направлении.
Никто не обещает, что будет легко — чтобы найти себя, чтобы сделать свою жизнь лучше придется потрудиться. Необходимо наметить план действий, так же предстоит борьба с собой и своими вредными привычками, такими как лень, негативное мышление, застарелыми стереотипами. И самое главное — необходимо научиться управлять собой и своим временем.
Чтобы не растерять настрой — не хватайтесь за всё сразу. Перед постановкой каждой следующей цели намечайте для себя план действий. Обдуманно подходите к вопросу. Определите чего именно Вам хочется, через какое время, достаточно ли у Вас ресурсов для получения желаемого.
Никогда не опускайте руки и не сдавайтесь. Не отступайте от намеченных целей, не получилось сегодня, получиться завтра. Верьте в лучше, предпринимайте необходимые действия, перенимайте опыт других, знающих в том или ином деле. Главное идти вперед, развиваться, совершенствоваться и получать от жизни удовольствие.
Когда Вы найдете себя, Вам станет легче жить, любить и дарить свое время и внимание другим. Вы станете счастливее и мир вокруг Вас тоже станет лучше.
Советуем почитать:
