Как хорошо выглядеть в зависимости от типа фигуры


Женская кофта

Каждой женщине и девушке хочется быть изящной, стройной, выглядеть как кинодива, но, увы, даже у известных и прославленных женщин всегда были проблемы с фигурой. Обладая определённой фигурой, женщина на протяжении долгих лет пытается скорректировать свою фигуру, прибегая к различным диетам, спортивным тренировкам и всё равно остаётся недовольной результатом. Поэтому, прежде чем приступить к изменению своих внешних данных, постарайтесь понять, к какому типу фигуры относится ваша фигура. Исходя из этого, вы сможете скрыть свои недостатки и наоборот подчеркнуть достоинства своей фигуры. Если ваша фигура имеет грушевидную форму, вам необходимо следить за осанкой в первую очередь, так как именно она указывает на недостатки вашей фигуры. Обычно, обладательницы грушевидной фигуры имеют тонкую талию, красивую грудь, но на бёдрах и ягодицах достаточно много жира, который и создаёт определённые проблемы. Для таких женщин лучше всего заняться спортивными упражнениями в комплексе. Очень хорошо будет, если вы займётесь плаванием, танцами.

Для избавления от целлюлита наденьте специальные антицеллюлтные бриджи и начните спортивные тренировки. Вашей основной процедурой будет ультразвук, направленный на бедра. Такая процедура приводит к уменьшению объёма бёдер. Конечно, немаловажную роль тут будет играть одежда, которую вы носите. Для большей корректировки фигуры носите блузки, кофты с широкими поперечными полосами, юбку - карандаш, прямые брюки, платья с оборкой под грудью или с завышенной талией, оригинальные кофты вы найдете на сайте  te-amo.in.ua. Если ваша фигура похожа на форму песочных часов, то у вас просто идеальная фигура. Однако, если вместе с этим вы страдаете лишним весом, тогда вам надо изменить своё питание и начать делать пробежки или заниматься танцами, аэробикой. Для таких дам выбор одежды прост. Одев юбку, с завышенной талией, платье - футляр, прямые брюки в сочетании со строгой рубашкой, вы сможете зрительно уменьшить ваши объёмы.

Если у вас фигура, напоминающая форму яблока, то это значит, что вы склонны к полноте. У вас и грудь, и талия имеют одинаковые размеры. Но в качестве достоинств такой фигуры выступают пышная грудь и красивые стройные ноги. Таким женщинам диета просто необходима. Вам, милые дамы нужно полностью отказаться от молочных продуктов и съедать овощи, фрукты, зелень. Естественно, без спортивных занятий здесь не обойтись. Вы можете кататься на велосипеде, плавать, укреплять мышцы груди и живота при помощи специальных упражнений. Таким женщинам подойдут платья и брюки с завышенной талией, кофты с прямыми рукавами. Если ваша фигура похожа на прямоугольник, то вы довольно стройная дама, невысокого роста, с длинными руками и ногами. Такие женщины, обычно, не склонны к полноте, благодаря правильному обмену веществ. Однако, если жирок прибавится, то исключите из рациона питания сахар, шоколад. Такие дамы могут заняться укреплением мышц живота при помощи спортивных тренировок. Одевайте кофты с овальным вырезом, а брюки и юбки с заниженной талией. Если ваши плечи гораздо шире бёдер и талия практически отсутствует, тогда у вас треугольный тип фигуры. Таким женщинам надо питаться чаще, но маленькими порциями. Конечно, необходимо бегать, быстро ходить. Питание должно состоять из молочных продуктов, фруктов, овощей. Обладательницам треугольной фигуры надо скрыть широкие плечи и подчеркнуть красоту ног. Поэтому одевайте блузки с овальным вырезом, узкие джинсы и короткие юбки. Надеемся, вы уже поняли, как можно хорошо выглядеть в зависимости от типа фигуры. Желаем вам удачи.

Голосов пока нет
Категории: 

Статьи